Видео с ютуба Кпт Центр Когниция

Техника когнитивно-поведенческой терапии «Польза и вред убеждения» #кпт

❇️​ Особенности кпт

Всем ли подходит КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)? #кпт #когнитивноповеденческаятерапия

Почему когнитивно-поведенческая терапия не работает? #психиатр #терапия #психиатрия #кпт

🍁 Конференция "Осенняя перезагрузка: легкие шаги к новым силам и позитиву"

✔️​ Конечная цель кпт

🙋 Как отличить депрессию от выгорания?

​👋 Почему кпт эффективна

👀​ Что такое психогигиена, почему важна

👉​ С чем работает кпт

🤔 Что делать если не помогают техники для самостоятельного применения при тревоге

КПТ для детей и подростков — просто поговорить?

🤦‍♀️​ Нормативная тревога

Клуб Уверенный психолог. Знакомство с КПТ с Анной Савиновой.

Почему КПТ не работает? Плюсы и минусы когнитивно-поведенческой терапии

👋 Когда важна индивидуальная терапия при разводе

👉 Чем опасны эмоциональные качели

🔎​ Часть 1. Техники для снижения тревоги (перефокусоровка на тело, техники дистракции)

📝​ Форматы работы

📌 Выход из выгорания